ウィダーインゼリーのカロリーは?味によって違う?

ウィダーインゼリーは、栄養バランス食品として
1994年より発売されています。
現在では、8種類もの味があり、それぞれ含まれている
栄養素も異なります。
そこで今回は、全ての種類のウィダーインゼリーの
カロリーについて紹介いたします。
と、その前にウィダーインゼリーの種類について紹介いたします。

  • エネルギーイン(マスカット味)
  • プロテインイン(ライチヨーグルト味)
  • マルチビタミンイン(グレープフルーツ味)
  • マルチミネラルイン(グレープ味)
  • ローヤルゼリーイン(栄養ドリンク風味)
  • ビューティーイン(ピーチ味)
  • アクティブアップ(オレンジ×洋ナシ×ジンジャー味)
  • エネルギーイン(レモン味 夏季限定)

現在販売されている種類は、これらになります。
このほかに、以前はファイバーイン(オレンジ味)が販売されていましたが、
現在は販売終了となっています。

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各種カロリーについて

 エネルギーイン
エネルギーイン
熱量:180kCal
手っ取り早くエネルギー補給をするならこちらです。
缶のウィダーインゼリーも同様です。
およそおにぎり1個分のカロリーです。

 プロテインイン
プロテインイン
熱量:90kCal
ホエイペプチドを5000mg配合(吸収されやすいたんぱく質)
EMR14mg配合(たんぱく質の働きを強める成分)
およそ茹で卵1個分のカロリーです。

 マルチビタミン
マルチビタミン
熱量:90kCal
1日分以上のビタミンCが配合されています。
また、1食分のビタミン10種類が配合されています。
およそ餃子1個分のカロリーです。

 マルチミネラルイン
マルチミネラルイン
熱量:90kCal
鉄、カルシウム、亜鉛、銅、マグネシウム
5種類のミネラルが配合されています。
およそバナナ1本分のカロリーです。

 ローヤルゼリーイン
ローヤルゼリーイン
熱量:110kCal
ローヤルゼリー300mg 高麗人参120mg
11種類のビタミンとクエン酸700mg、
はちみつ1000mg分配合されています。
およそ8枚切り食パン1切れ分のカロリーです。

 ビューティーイン
ビューティーイン
熱量:35kCal
食物繊維、コラーゲン、ヒアルロン酸、
ビタミンA、C、E配合されています。
およそジャム小さじ山盛り分のカロリーです。

 アクティブアップ
アクティブアップ
熱量:70kCal
コエンザイムQ10 5mg シトルリン100mg
ビタミンB群7種 ビタミンCが配合されています。
およそせんべい1枚分のカロリーです。

 エネルギーイン(レモン味)
ウィダーインゼリーレモン味
熱量:180kCal
熱中症対策用として登場しました。
クエン酸800mg ナトリウム70mg配合されています。
およそ食パン5枚切りの1枚分のカロリーです。

わかりやすくカロリーを表示すると、

  • 35kCal ビューティー
  • 70kCal アクティブアップ
  • 90kCal プロテイン、マルチビタミン、マルチミネラル
  • 110kCal ローヤルゼリー
  • 180kCal エネルギー×2種

となっております。

まとめ

ウィダーインゼリーは、カロリーだけではなく
多くの栄養素が含まれていますので、
自分に足りていない、もしくは必要としている
栄養素を手軽に摂りいれる事のできる
栄養補助食品となっております。
あなたの身体に合わせて摂取すると良いでしょう。

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