私はコーヒーを飲むとお腹が緩くなり、場合によっては 下痢にもなります。 コーヒーは、 インスタントコーヒー、ドリップコーヒー、缶コーヒーなど 種類に関係なく、そのような状態になります。 コーヒーの何に反応しているのか?...
続きを読む京都平野神社の桜!見ごろはいつ?見どころはどこ?
平野神社は、江戸時代から桜の名所として 知られています。 昔から『北野の梅、平野の桜』と言われるほど、 有名なんだとか。 見どころと言えば、 やはり50種類を超える桜が400本以上も 見れるところでしょうか? 実は、平野...
続きを読む京都哲学の道!桜の見ごろは?見どころはどこ?
京都哲学の道は、哲学者である西田幾多郎や 田辺元が思索にふけりながら歩いたとして有名ですが、 春になると毎年数百本の桜が咲き乱れ、私たちの目を 楽しませてくれます。 距離にして1.8kmの散策道をゆっくりと歩きながら 桜...
続きを読む京都平安神宮付近の食事!おすすめはどこ?
平安神宮に訪れた際に、立ち寄りたい食事処、 おすすめはどこなのか?? やはり京都ならではのものが食べたいですよね? ということで徹底的に調べてみました。 料庭 八千代 住所:京都府京都市左京区南禅寺福地町34 電話:07...
続きを読む京都平安神宮の桜!見ごろはいつ?見どころは夜桜?
桜といえば一般的にソメイヨシノが主流となっていますが、 京都平安神宮の桜は、紅しだれ桜が有名です。 平安神宮には、およそ300本の桜が咲き乱れ、 そのうち150本が紅しだれ桜です。 他の種類としては、ソメイヨシノをはじめ...
続きを読むアボカドの栄養とカロリーは?効能はどうなの?
アボカドは、森のバターと呼ばれるほど、 栄養価が高い果物です。 徹底的に調べてみたのですが、 森のバターって言われるのも納得! 正直やばいです!!! アボカドの栄養は? アボカドの栄養で長けているのは、 ダントツで脂質で...
続きを読むしめじの栄養とカロリー!あることをすると栄養価が高まる!?
しめじにはホンシメジ、ブナシメジ、畑しめじなど 様々な種類がありますが、一般的によく売られているのは、 ブナシメジです。 今回ブナシメジについて栄養やカロリーなど とことん調べてみました。 しめじの栄養は? 可食部100...
続きを読む小松菜の栄養とカロリーは?牛乳よりも豊富な成分とは?
小松菜の旬は12月~2月にかけてですが、 ハウス栽培などにより1年中美味しい小松菜が出回っています。 この小松菜ですが、アクがないため生でも食べれますし、 サッとゆでてお浸しにしたり、煮物や汁物の具としても 重宝します。...
続きを読むバナナの栄養とカロリー!
バナナは、季節を問わずいつでも購入することができます。 栄養価が高く朝食にもってこいの果物とも 言われており、私は欠かさずバナナを食べていますが、 実際どれくらい栄養やカロリーがあるのか、 気になったので、とことん調べて...
続きを読むたけのこの栄養とカロリーは?ダイエットにおすすめ!?
たけのこの旬は3~5月。 毎年食べる方も多いと思います。 たけのこご飯にしたり、煮物(わかたけ煮など)にしたり 美味しいですよね? さて、たけのこって、栄養あるんでしょうか? 栄養がないというイメージはないでしょうか?...
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