パソコン時手が冷たくなるのはなぜ?その対策は?

寒くなるとこんな経験ないですか?
PC(パソコン)をしていると、手が異常に冷たくなり
しびれるというか、かじかむような感覚。
手が冷たいので、思う様にタイピングができない。
なぜ、手が冷たくなるのでしょうか?
パソコンで手が冷たくなる

手が冷たくなる理由とは?

特に多いのが、マウスを操作する右手が
冷たくなる人が多いということ。
これは、手首を軸にしてマウスを操作するため
圧迫されて血液の循環が悪くなるため、
手が冷たくなるといわれています。

両手が冷たくなるのは、

  • 手首を動かさない
  • 寒いところで素手でいるから
  • パソコンをしていると姿勢が悪くなる
  • 長時間同じ姿勢
  • 手のある位置が高くなる

こういったことが原因になっているようです。
ですので対策としては、

  • 手首を定期的に動かす
  • 手袋をはめる
  • 姿勢を正す
  • 定期的に立って息抜きを行う
  • 少し高めのイスに座る

といったことがあげられます。
しかし、やはり寒いものは寒いです。
エアコンを付けていても、上の方ばかりが
暖まり、手までは温まりません。
ですので、手袋などのアイテム
使うのが得策だと思います。 「パソコン時手が冷たくなるのはなぜ?その対策は?」の続きを読む…

ホッカイロの貼る場所は?ここがおすすめだ!!

寒くなると重宝するのが、ホッカイロです。
ホッカイロには種類があり、普通のタイプや
靴の中に入れるタイプや貼るタイプなどがあります。
今回は、その中で貼るタイプのホッカイロに着目します。
貼るホッカイロの貼る場所は、首の後ろあたりに貼ったり、
腰に貼ったり、お腹に貼ったり、人によって違いますが、
実際どこに貼ると、よく温まるのでしょうか?

全身を温めるには肩甲骨下の間?

肩甲骨下の間あたり、つまりは背中の中央に貼ると
肩まわりの筋肉がほぐれて血行がよくなるため、
全身が温まります。
体の中心部を温める事で、手先や足先まで
温める効果がある場所で、
さらに、頭痛や肩こりのある人にも
おすすめの場所となっています。 「ホッカイロの貼る場所は?ここがおすすめだ!!」の続きを読む…

お年玉切手シートの使い道は?価値があるもの?

お年玉年賀状の4等でもらえるお年玉切手シートは、
50本に1本の確率で当たるので、1度は当たったことが
あるという方多いと思います。
お年玉切手シートは、その年の干支が描かれた
50円と80円の切手がセットになっており、
年賀状用に使用するには1年ずれることになりますので、
使いづらいこともありますよね?

そこで、皆さんがお年玉切手シートを
どのように使われているのか?について徹底的に
調べてみました。 「お年玉切手シートの使い道は?価値があるもの?」の続きを読む…

結露が窓に起こる原因!冬の対策とは?

冬になると、窓に結露が出て困りますよね?
なぜ結露が発生するのでしょうか?
その原因について徹底的に調べてみました!
結露

結露の仕組み

結露は、窓だけにできるものではなく、
例えばメガネをかけた人が、寒いところから
暖かい場所に入ったときに曇ったりしますよね?
これも結露ですし、
夏に麦茶などを入れているコップに水滴が付くのも
結露です。
結露は空気中の水分量と温度差が関係しています。
空気が暖かいと水分は水蒸気(気体)として保っていられるのですが、
空気が冷たくなると水蒸気は気体として保つことができなくなります。
気体として保てなくなった水蒸気は、水滴(液体)へと変わります。
この水滴が結露の原因となります。 「結露が窓に起こる原因!冬の対策とは?」の続きを読む…