認知症高齢者の熱中症対策とは?

熱中症で、病院へ運ばれる高齢者のおよそ5割が
自宅にクーラーがあるのに、付けないことが
原因となっています。
なぜつけないのかというと、主な理由が
関節痛やリュウマチが痛むためなんだそうです。
その理由の他に、認知症が進行して

  • 暑さがわからなくなっている
  • クーラーの付け方がわからなくなっている

ということもあげられます。
認知症高齢者の熱中症対策はどのように
行なっていけばよいのか?見ていきましょう。

認知症高齢者

エアコン対策

認知症の度合にもよるのですが、
暑さがわからなくなっていることがあるため、
室内に良く見える温度計を設置して
30度以上になれば、エアコンを付けるという
張り紙をしておくという方法があります。
認知症が軽い方には比較的有効な手段であると
思います。 「認知症高齢者の熱中症対策とは?」の続きを読む…

幼稚園運動会のお弁当の前日準備はどこまでする?

幼稚園の運動会に持っていくお弁当!
皆さん前日準備はどこまでしても大丈夫なのか
悩まれているようです。
一般的に、夜遅くまで下ごしらえして、
朝早くに起きておにぎりを作ったり
揚げ物をあげたりしているようですが、
当然子供の数よりも、見に行く大人の数の方が
多くなっちゃって、多ければ多くなるほど
前日にほとんど準備をしておかないと
当日間に合わないということもあるようです。
運動会
では、お弁当の前日準備は、どういったことを
しているのか見ていきましょう。

前日に作れるものは作ってしまおう

当日の準備をできるだけ減らすために
前日に作れるものは作ってしまった方が
当日ばたばたしなくて済みます。 「幼稚園運動会のお弁当の前日準備はどこまでする?」の続きを読む…

やけど虫の症状や治療方法!対処はどうする?

6月~7月になると、光のところに集まる虫の一部に
毒を持っているやけど虫という虫がいます。
正式名称は、アオバアリガタハネカクシといい、
この虫の体液に触れただけでも、
みみず腫れになったり、水膨れやただれたり
するそうです。
知らず知らずのうちに家の中に侵入してきて
被害が拡大しています。

鹿児島で被害が拡大してニュースになっていましたが、
どこにでもいる虫なので、注意が必要です。
やけど虫
↑画像をクリックすると、モザイクが外れます

刺された、噛まれたというより正式には
『触れた』が正しく、やけど虫を見かけても
決して触れないようにしてください。 「やけど虫の症状や治療方法!対処はどうする?」の続きを読む…

月見団子の由来!なぜ月見に団子を作るの?

月見団子は、中秋の名月にお団子を作って、
月にお供えするものですが、
なぜ月にお供えをするのか?
なぜ団子なのか?
その由来を探っていきます。

お月見団子

なぜ月にお供えをするの?

もともと月見は、収穫を祝う行事で
その年にできた作物を実りの象徴に
お供えをして感謝する儀式なんです。
実りの象徴というと太陽をイメージしますが、
月も太陽と同じく実りを象徴しています。
どの月でも良いというわけではなく、
欠けていない月。つまり満月が良いそうです。 「月見団子の由来!なぜ月見に団子を作るの?」の続きを読む…

熱中症対策!高齢者はエアコンを付けよう!!

室内での熱中症対策として、エアコンは必須となっていますが、
高齢者は、エアコンを設置しているのにつけない方が多いです。
その理由を、考えてみました。

  • エアコンは体に悪いと考えている
  • エアコンの風が苦手
  • エアコンが好きではない
  • 節電
  • 暑さに鈍感になっている
  • エアコンを付けるとお金がかかる

こんな感じだと思います。
高齢者が若いころは、エアコンを付けなくても
十分過ごせたと思うので、そういったことからエアコンを付けないという方も
おられるかと思います。 「熱中症対策!高齢者はエアコンを付けよう!!」の続きを読む…

子供のあせもに効く薬は?病院?市販薬?

夏になると、たくさん汗をかきます。
まだお肌の弱い子供は大人と比べて
あせもになる子が多いです。
あせもは痒いから掻くと、すぐに痛くなり
泣きじゃくる子供も多いかと思います。
対策として、これ以上掻いて悪化させないように
薬を使用して炎症を鎮めることが先決です。
子供のあせもに効く薬とはどんなものなのでしょうか?

病院でもらえる薬

病院でもらえる薬は、軽めのステロイド系の
薬です。特にこちらからこの薬がいいですと、
言わなくても処方されるかと思います。 「子供のあせもに効く薬は?病院?市販薬?」の続きを読む…

病気

打ち水の効果的な時間とは?

夏の暑い日に涼をとるために道や庭などに
水を撒きますが、この打ち水はいつ行なっても
良いのでしょうか??
それとも効果的な時間があるのでしょうか?

打ち水とは、そもそも地面に水を撒くことによって、

  • 地面の温度を下げる
  • 蒸発する際に気化熱を奪うため、温度が下がる
  • 他の部分と温度差や湿度差が変わるため、
    風が発生する

というような効果があります。
これらの効果の内、気化熱を奪うことが
一番の目的となります。 「打ち水の効果的な時間とは?」の続きを読む…

毛虫皮膚炎とは?症状や原因対処法

毛虫皮膚炎とは、毛虫の毛や毒蛾に触れることによって
かぶれやかゆみ、発赤、発疹などを起こす症状です。
毛虫は触るだけでなく、目に見えないような毛が空気中に
飛んでいることもあり、それに触れただけでも
皮膚炎になることがあります。

どの毛虫でも皮膚炎になるの?

全ての毛虫が毒を持っているわけではありません。
毒を持っている一部の毛虫のみ、この症状が
あらわれます。

毛に毒が含まれており、これは『毒刺毛(どくしもう)
といい、これを持っている毛虫には注意が必要です。 「毛虫皮膚炎とは?症状や原因対処法」の続きを読む…

そうめんの薬味!おすすめはどれ??

そうめんのつゆに入れる薬味は、
私の家では、しょうが、ねぎ、梅干しが定番ですが、
これは家庭によっても、地方によっても
異なりますね。

では、そうめんの薬味には、皆さんどんなものを
入れているのでしょうか??

そうめん

探してみるといろいろとあるものです。
ごま、たまご、たまねぎ、納豆、とろろ、きゅうり、
トマト、大葉、ネギ、長ネギ、わさび、胡椒、
レモン、みつば、大根おろし、みょうが、
山椒、唐辛子、ウズラの卵、天かす、
海苔、辛子、マヨネーズ、柚子胡椒、
豆板醤、ラー油、ニラ、ツナ、しそ、
紅ショウガ、シイタケ、ししとう、きんぴらごぼう、
モロヘイヤ、キムチ、おくら、しらす、めかぶ、
なすび、ハム、ベーコン、牛しぐれ、鶏ささみ、
たくあん、油揚げ、らっきょう、粉末サクラエビ
すりおろしにんにく

と、たくさん出てきました。
そうめんに絡みやすいように
刻んで入れる方が多いようです。
中には刻んだら食べにくいものもありますが、
上記の薬味を試すことがあれば、
いろいろと工夫してみると面白いかもしれませんね。 「そうめんの薬味!おすすめはどれ??」の続きを読む…

食品

麦茶の効能!こんなにあったの?

麦茶は、コーヒーや緑茶などと違い
カフェインが含まれておりません。
なので、お年寄りから子供まで飲むことができますし、
病気の時でも寝る時でも時間に関係なく
飲むことできます。

麦茶

麦茶の香りに血液をサラサラにする効果がある

麦茶の香ばしい香りの正体は、
ピラジンという成分です。
この成分は、血栓ができるのを抑制する作用が
ありますので、脳梗塞や心筋梗塞を予防するそうです。
また、血行がよくなると肩こりや冷え性の
解消にもつながります。

また、精神を安定する効果もありますので、
ストレス解消やリラックス効果も期待できます。

ピラジンは、麦茶だけでなくコーヒーやピーマンなどにも
含まれているそうです。 「麦茶の効能!こんなにあったの?」の続きを読む…

飲料