コーヒー飲むと下痢になる!?原因は何??

私はコーヒーを飲むとお腹が緩くなり、場合によっては 下痢にもなります。 コーヒーは、 インスタントコーヒー、ドリップコーヒー、缶コーヒーなど 種類に関係なく、そのような状態になります。 コーヒーの何に反応しているのか? 原因は何なのか?徹底的に調べてみました。 下痢になるのはカフェインが原因? コーヒーには、カフェインがたくさん含まれています。 インスタントコーヒーでは、10

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京都平野神社の桜!見ごろはいつ?見どころはどこ?

平野神社は、江戸時代から桜の名所として 知られています。 昔から『北野の梅、平野の桜』と言われるほど、 有名なんだとか。 見どころと言えば、 やはり50種類を超える桜が400本以上も 見れるところでしょうか? 実は、平野神社でしか見る事の出来ない桜もあり、 『衣笠桜』などはその代表と言っても良いでしょう。 平野神社の桜の見ごろは? 平野神社の桜は種類が豊富なため、 桜が咲

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京都哲学の道!桜の見ごろは?見どころはどこ?

京都哲学の道は、哲学者である西田幾多郎や 田辺元が思索にふけりながら歩いたとして有名ですが、 春になると毎年数百本の桜が咲き乱れ、私たちの目を 楽しませてくれます。 距離にして1.8kmの散策道をゆっくりと歩きながら 桜を見るのも、また格別です。 そんな哲学の道の桜について徹底的に 調べてみました。 哲学の道の桜の見ごろは?どんな桜なの? 哲学の道の桜は、毎年4月上旬~4月中

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京都平安神宮付近の食事!おすすめはどこ?

平安神宮に訪れた際に、立ち寄りたい食事処、 おすすめはどこなのか?? やはり京都ならではのものが食べたいですよね? ということで徹底的に調べてみました。 料庭 八千代 住所:京都府京都市左京区南禅寺福地町34 電話:075-771-4148 手作りの豆腐を一番だしで味わう『料亭 八千代』は、 湯豆腐の他に、湯葉料理など京都ならではの料理が 楽しめます。 座敷でゆっくりと

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京都平安神宮の桜!見ごろはいつ?見どころは夜桜?

桜といえば一般的にソメイヨシノが主流となっていますが、 京都平安神宮の桜は、紅しだれ桜が有名です。 平安神宮には、およそ300本の桜が咲き乱れ、 そのうち150本が紅しだれ桜です。 他の種類としては、ソメイヨシノをはじめ、 彼岸桜、山桜、里桜、鬱金桜などおよそ20種類の 桜が楽しめます。 平安神宮の桜の見ごろはいつ? 平安神宮の桜は、3月下旬~4月下旬となります。 他の

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アボカドの栄養とカロリーは?効能はどうなの?

アボカドは、森のバターと呼ばれるほど、 栄養価が高い果物です。 徹底的に調べてみたのですが、 森のバターって言われるのも納得! 正直やばいです!!! アボカドの栄養は? アボカドの栄養で長けているのは、 ダントツで脂質です。 アボカド100g中に脂質が18.7gも含まれています。 これは、牛肉(肩ロース)の1/2の量になります。 果物では、脂質2位に位置する干柿でさえ1.7

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しめじの栄養とカロリー!あることをすると栄養価が高まる!?

しめじにはホンシメジ、ブナシメジ、畑しめじなど 様々な種類がありますが、一般的によく売られているのは、 ブナシメジです。 今回ブナシメジについて栄養やカロリーなど とことん調べてみました。 しめじの栄養は? 可食部100gあたり ※五訂版 最新食品標準成分表参照 このようになっています。 特に注目すべき栄養は、 カロリーは低いのですが、他の食品と比べても 比較的高

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小松菜の栄養とカロリーは?牛乳よりも豊富な成分とは?

小松菜の旬は12月~2月にかけてですが、 ハウス栽培などにより1年中美味しい小松菜が出回っています。 この小松菜ですが、アクがないため生でも食べれますし、 サッとゆでてお浸しにしたり、煮物や汁物の具としても 重宝します。 では、小松菜の栄養を見ていきましょう。 小松菜の栄養は? (100gあたり) ※五訂版 最新食品標準成分表参照 小松菜の栄養で注目すべきは、カルシウムと

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バナナの栄養とカロリー!

バナナは、季節を問わずいつでも購入することができます。 栄養価が高く朝食にもってこいの果物とも 言われており、私は欠かさずバナナを食べていますが、 実際どれくらい栄養やカロリーがあるのか、 気になったので、とことん調べてみました。 バナナの栄養は? まずは、バナナの栄養を見てみましょう。 このようになっています。 この中で、他の果物よりも多く含まれている栄養は、 (簡

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たけのこの栄養とカロリーは?ダイエットにおすすめ!?

たけのこの旬は3~5月。 毎年食べる方も多いと思います。 たけのこご飯にしたり、煮物(わかたけ煮など)にしたり 美味しいですよね? さて、たけのこって、栄養あるんでしょうか? 栄養がないというイメージはないでしょうか? 実際はどうなのか、徹底的に調べてみました。 たけのこに栄養はある? たけのこの栄養100gあたりでは、このようになっています。 このようになっています。

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